Jei esate ieško šviesos sviestinis krekingo į Dunk į savo mėgstamą kritimo, Ritz krekeriai yra puikus dydžio ir formos. Viena porcija dydis reguliariai Ritz krekerių (16 g.) Yra 60 kalorijų ir 4,5 g riebalų. Jei esate susirūpinę savo Talėja, ten taip pat būna sumažintą riebalų įvairovę, kuri yra 70 kalorijų tarnaujančiu (15 g.) Ir 2 g riebalų. The Ritz taip pat yra Medus Sviestas, kepta daržovių ir nemaltų kviečių. Kadangi šie krekeriai yra toks lengvas ir traškūs, jie negali būti geriausias sunkiųjų smuko.
Kviečių plonina

Kviečių plonina yra plonesnis krekingo su didesniu krizė. Jų mažas kvadratas dydis daro juos idealiai tinka sandwiching savo mėgstamą kritimo ar plitimą. Kviečių thins yra sveika alternatyva kitiems krekerių, nes jie kepintos, o ne kepti. Jie taip pat turi 11 gramų nesmulkintų grūdų vienai porcijai (31 g. Arba 16 krekerių). Nuolatinis Kviečių plonina turi 140 kalorijų ir 5 g riebalų vienai porcijai ir sumažintas riebalų veislė turi 3,5 g riebalų. Jei norite kvapnus krekingo panirimas, Kiti kviečiai plonina skonio saulėje pomidorų ir baziliko, Ranch ir wieloziarniste.
Triscuit

Jei tai labai patvarus, traškus krekingo jums ieškoti, Triscuit gali būti nugalėtojas. Jie ateina aikštėse, kaip ir Kviečiai plonina, bet yra didesni, todėl jie turi daugiau kritimo ir jie patvaresni. Jei turite storą kritimo, tai yra jūsų Geriausia. Viena porcija dydis (28 g.) Yra 120 kalorijų ir 4,5 g riebalų. Triscuit krekerių taip pat būna riboto riebalų ir kitų aštuonių skonių, įskaitant Rosemary ir alyvuogių aliejaus, krekingo pipirų ir alyvuogių aliejaus, ir gaisrinės Skrudintos pomidorų.
Kaši PSC Crackers- Originalus 7 Grūdų

Kaši daro krekerių, kurie yra natūralūs ir tiktų sveiką gyvenimo būdą. Jų Originalios 7 Grūdų TLC Krekeriai yra minimaliai apdoroti ir supakuoti su septyniais sveikais grūdais. Jų patvarumas ir krizė daro juos idealiai krekingo dunking savo mėgstamus kritimo, ir jūs galite jaustis gerai, o tai daro. Viena porcija dydis (30 g. Arba 15 krekerių) yra 120 kalorijų ir 3,5 g riebalų. Kashi taip pat daro savo TLC krekerių ir skonių, pavyzdžiui, šalies čederio, Priešgaisrinės Skrudintos Vegetaras ir medumi Sezamo.