Kas yra Sojos traškučiai

Sojos traškučiai kepami & quot;? Lustai & quot; , kad yra pagaminti iš sojos miltų arba sojos ir ryžių miltai derinys. Jie yra mažai kalorijų ir riebalų bei sveikesnę alternatyvą kitų riebalų pakrauta užkandžiai. Sojos traškučiai yra svarbesni ir pildymo nei bulvių traškučiai, pavyzdžiui, todėl, kad jie taip pat yra didelis kiekis baltymų ir skaidulinių medžiagų.
Skonis ir naudoja

  • Kaip ir bulvių traškučiai, sojos traškučiai parduodami skonių, įskaitant sūdyti, barbekiu ir čederio įvairovė. Į traškučiai turėti šviesą ir traškus tekstūrą, kuri yra panaši į ryžių torto. Galite valgyti traškučius paprastas arba naudoti juos kaip kitų patiekalų ingredientas. Vienas iš būdų tai padaryti yra šlifuoti iš traškučių saujelę maisto procesorius padaryti naršymo kelio alternatyvą. Trupinius nuo sūdyti lustai gali būti maišomas į mėsos ar netikras zuikis pridėtinės prieskonių. Kepimo sojos traškūs trupinius gali būti naudojamas duonos vištienos kotletai iš naujo imk ant grotelių keptais vištienos. Pabarstykite Cheddar trupinius per salotos siekiant suteikti sūrio krizė.