Ar tik greito maisto valgymas yra sutrikimas?

Nors dieta, kurią sudaro daugiausia arba tik nesveikas maistas, gali prisidėti prie sveikatos problemų ir nesubalansuoto, nesveiko gyvenimo būdo, tai nelaikoma valgymo sutrikimu klinikine prasme. Valgymo sutrikimai yra pripažįstami kaip specifinės psichikos ligos, kurios apima reikšmingus valgymo elgesio ir požiūrio į maistą sutrikimus, lydimus psichologinių ir fizinių simptomų.

Dažni valgymo sutrikimai yra nervinė anoreksija, nervinė bulimija, persivalgymo sutrikimas ir kiti nurodyti maitinimosi ar valgymo sutrikimai (OSFED). Šioms ligoms būdingas įvairus elgesys, pavyzdžiui, ekstremalios dietos, apsivalymas, persivalgymas ir rūpestis dėl kūno svorio ir formos.

Net dažnai valgant nesveiką maistą, jis neatitinka diagnostinių valgymo sutrikimo kriterijų. Tačiau svarbu išlaikyti subalansuotą mitybą ir kreiptis į gydytoją, jei nerimaujate dėl savo mitybos įpročių ar bendros sveikatos.