Ar gerai valgyti Benefiber be nieko?

Taip, jūs galite valgyti Benefiber be nieko. Benefiber yra skaidulų papildas, pagamintas iš kviečių dekstrino. Jis švelnaus skonio ir neturi kalorijų, todėl gali būti dedamas į maistą ar gėrimą nepakeičiant skonio. Tačiau, vartojant Benefiber, svarbu gerti daug vandens, nes jis gali sukelti vidurių užkietėjimą, jei nevartojamas pakankamai skysčių.