Ar tikrai sriubos jus sušildo?

Taip, sriubos tikrai gali padėti sušildyti. Kai vartojate karštą sriubą, skysčio ir sudedamųjų dalių šiluma pereina į jūsų kūną, pakyla vidinė temperatūra ir jaučiatės šilčiau. Iš sriubos kylantys garai taip pat gali padėti išvalyti nosies takus ir palengvinti užgulimą, o tai gali dar labiau prisidėti prie šilumos ir komforto jausmo. Be to, kai kurios sriubos, pavyzdžiui, su aštriais ingredientais, tokiais kaip čili pipirai ar imbieras, gali paskatinti kraujotaką ir padidinti medžiagų apykaitą, o tai taip pat gali sukelti šilumos pojūtį.