Kokiuose vaisiuose ir daržovėse yra daug kalio?

Vaisiai ir daržovės, kuriuose yra daug kalio, yra šie:

- Abrikosai

- Bananai

- Kantalupa

- Lipčiaus melionas

- Mangai

- Apelsinai

- Persikai

- Ananasai

- Braškės

- Arbūzai

- Artišokai

- Šparagai

- Avokadai

- Pupelės (visų rūšių)

- Burokėliai

- Brokoliai

- Briuselio kopūstai

- Kopūstai

- Morkos

- Žiediniai kopūstai

- Salierai

- Apykaklės žalumynai

- Kukurūzai

- Agurkai

- Baklažanai

- Kopūstai

- Salotos

- Grybai

- Žirniai

- Paprikos (visų rūšių)

- Bulvės

- Moliūgas

- Ridikėliai

- Rūtabagas

- Špinatai

- Skvošas

- Saldžiosios bulvės

- Pomidorai

- Ropės