Kokia temperatūra turėtų būti jūsų namuose?

Ideali patalpų temperatūra jūsų namuose gali skirtis priklausomai nuo asmeninių pageidavimų ir energijos vartojimo efektyvumo sumetimų. Paprastai termostatą rekomenduojama palaikyti tarp 68–72 °F (20–22 °C) dieną ir šiek tiek žemesnę naktį, maždaug 60–67 °F (16–19 °C).

Štai kelios gairės:

1. Vasara: Karštais vasaros mėnesiais stenkitės, kad temperatūra būtų tarp 72–78 °F (22–26 °C). Tai gali padėti išlaikyti jūsų namus vėsų ir jaukią, nenaudojant oro kondicionieriaus.

2. Žiema: Šaltais žiemos mėnesiais termostatą nustatykite maždaug 20–22 °C (68–72 °F) per dieną. Naktį, kai miegate, galite jį sumažinti keliais laipsniais.

3. Energijos vartojimo efektyvumas: Norėdami sutaupyti energijos sąnaudų, stenkitės palaikyti pastovią temperatūrą visą dieną. Venkite staigių temperatūros pokyčių, nes tai gali įtempti jūsų ŠVOK sistemą ir sunaudoti daugiau energijos.

4. Individualus komfortas: Atsižvelkite į visų savo namų ūkio narių komforto lygį. Kai kurie žmonės gali teikti pirmenybę šiltesnei temperatūrai, o kitiems - vėsesnei. Raskite balansą, kuris tinka visiems.

5. Sveikatos svarstymai: Turintiems kvėpavimo takų ligų ar alergiškiems žmonėms patogaus drėgmės lygio palaikymas (apie 30–50 %) gali padėti pagerinti patalpų oro kokybę.

Atminkite, kad tai yra bendros gairės ir jūs galite reguliuoti temperatūrą pagal savo komforto lygį ir pageidavimus.