Kokius maisto produktus galima patiekti šaltus priešpiečių dėžutėje?

Šaltas maistas, tinkamas priešpiečių dėžutėms

* Sumuštinis ant viso grūdo duonos su liesais baltymais, pavyzdžiui, kalakutiena, vištiena arba tofu, daržovėmis ir vaisiais.

* Salotos su ant grotelių kepta vištiena arba tofu, daržovėmis ir sveiku užpilu.

* Pilno grūdo makaronų arba ryžių salotos su daržovėmis ir lengvu užpilu.

* Jogurtas su vaisiais, granola ir medumi.

* Avižiniai dribsniai su vaisiais ir riešutais.

* Kietai virti kiaušiniai.

* Sūris ir krekeriai.

* Trail Mix.

* Daržovių lazdelės su humusu.

* Masono indelių salotos.

* Šaldiniai ir sūris.

* Sushi suktinukai.

* Vaisių salotos.