Kaip Kuko Sausi juodos pupelės lėtai viryklė ne iš didelio aukščio

Džiovinti juodos pupelės kainuoti konservuotų pupelių frakcija ir ateiti be natrio ir kitų priedų, paprastai rasti konservuotų įvairovė. Naudojant jūsų lėtai viryklė rankos išjungimo būdas paruošti pupelės partiją per naktį arba, o jūs daryti kitus dalykus per dieną. Likusių pupelės gali būti įšaldytos, todėl pridedant juodos pupelės jūsų patiekalų tiesiog taip paprasta, kaip atidaryti skardinę. Jei esate lėtas virimo džiovinti juodųjų pupelių aukšto aukštyje, jums tiesiog reikia pakeisti savo kepimo laiką.
Ko jums reikia
lėtai viryklė su dangčiu
£ 1 džiovinti juodųjų pupelių
Slapukų lapas (neprivaloma)
Kiaurasamtis
dubenyje

instrukcijos

1. "Skleiskite savo džiovintos pupelės ant Slapukas lapas, stalo ar prekystalio. Rūšiuoti pagal juos ir pasiimti jokių akmenų ar pupelės, kurios atrodo sudžiūvę ar pakitusios spalvos.
   

2. Pridėti pupelės koštuvą ir nuplaukite juos kruopščiai pašalinti nešvarumus, pesticidų likučių ir kitų šiukšlių.
   
   

3. Supilkite pupeles į didelį dubenį ir pridėkite pakankamai vandens, kad juos padengti, plius papildomi 2 iki 3 colių.
   

4. Sugerti pupelės kietas skaitiklis viršuje arba jūsų šaldytuve mažiausiai šešias valandas.
   

5. Supilkite pupeles į koštuvą ir suteikti jiems greitai skalavimo nuplauna visas nepritvirtintas odos.
   
   

6. "Pour juodas pupeles į jūsų lėtai viryklė ir pridėti pakankamai vandens, kad juos padengti, plius 2 iki 3 colių.
   

7. virkite ant mažos aštuonias valandas aukštyje pagal 3500 pėdų virš jūros lygio. Pridėti vieną valandą už kiekvieną papildomą 4000 pėdų virš jūros lygio. Jei nežinote savo tikslų aukštį, paragauti savo pupas po pirmųjų aštuonių valandų, tada kiekvienas papildomą valandą, siekiant patikrinti, ar švelnumo.
   

8. "Pour konkurso pupeles į koštuvą, kad nuvarvėtų bet vandens perteklius. Naudokite iš karto. Parduotuvė apvirti juodos pupelės iki vienos savaitės šaldytuve arba iki šešių mėnesių šaldiklyje.