Kaip Pan Fry grupavimo (5 Žingsniai )
grupavimas yra dalis ešerių šeimoje - ar Serranidaes - ir turi švelnų skonį , panašų į otų . Grupavimas yra idealus maisto ruošimui , nes jis yra tvirtas ir drėgna. Laisvi rūšių žuvų yra raudona grupavimo , juoda grupavimo , kamštukas , snieguotas , Nassau ir Galijotas , kuris gali būti nuimtas ištisus metus.
Ko jums reikia
grupavimas
Alyvuogių aliejus
Norimas prieskonių
keptuvę
Viryklė
Mentelė
instrukcijos
< ol>
Nuplaukite grupavimas filė ir paglostyti sausas su audiniu ar popieriniu rankšluosčiu . < br >
Patikrinkite kaulų ir pašalinti iš filė.
Šilumos alyvuogių aliejaus pora minučių ant vidutinės - didelės ugnies keptuvėje .
< li >
Vieta filė keptuvę ir kepkite maždaug tris minutes per pusę , kol kiekvienoje pusėje yra pleiskanojimas iršviesiai rudos .
Pašalinti grupės filė suišpjovomis mentele ir sezono skonį.
Previous:Kaip Kuko kepsnys su elektriniu Skillet
Next: Kaip virti kukurūzų burbuolės su cukrumi (5 žingsniai)
Maistas ir gėrimai
- Kaip dūmai Kokanee Lašiša
- Kas yra Ube keksas
- Kaip naudotis garlaivis Pot (6 Žingsniai)
- Kaip padaryti, kad sausainiai patinka McDonald
- Kaip iškepti vištienos Naudojant citrinų sultyse
- Kokios alus gali būti patiekiamas kieme Akiniai
- Kaip aš galiu Nice BBQ Glazūra ant mano šonkauliai
- Skirtumai tarp Ridikėlis & amp; Runkelių
Maisto ruošimo technika
- Ką Blanširavimas Sumažinti
- Kaip Kuko Atlanto menkių filė (10 žingsnių)
- Kaip Steam žuvis, ryžių viryklė (5 žingsniai)
- Kaip naudotis Brinkmann Ofsetinė Nerūkantis
- Kaip apiplikyti pieno mikrobangų (4 Žingsniai)
- Ar Jūs Visos mailius rūkyta lašiša
- Ar Sūdyta jautiena turi būti panardintas į skystį Kuko C
- Kaip išskirti nerija-kepsnys Visa Pig
- Kaip dūmai Deer elnienos mentės (8 Žingsniai)
- Kaip Kuko fajita mėsos olandų Orkaitės (4 žingsniai)