Kaip Kuko Perfect apvirtas kiaušinių Naudojant kiaušinis brakonierius

Apvirtas kiaušiniai gali būti sveikiau alternatyva keptomis arba plakta kiaušinienė, nes ten nepridėta kalorijų ar riebalų. Jie taip pat tarnauja kaip tuščia drobė dėl kokių prieskonių ar padažų Jei norite, galite pridėti. Nors jums nereikia kiaušinių brakonierius gauti darbą, turintys vieną su nuimamais puodeliai gali padaryti darbą lengviau. Taigi gauti tie kiaušiniai krekingo, rasti sau kiaušinių brakonierius ir išbandyti savo jėgas šiame kiaušinių virimo būdą.
Ko jums reikia
kiaušinių brakonierius su nuimamais puodeliai
nedidelį dubenėlį

nelimpantį virimo purkštuvu

instrukcijos

1. "Tegul kiaušinių sėdėti ant prekystalio, kol jis yra kambario temperatūros.
   

2. " Crack kiaušinių į mažą dubenėlį. Tokiu būdu, blogas kiaušinių nereikia baigti į brakonierių. Be to, jei netyčia jūs pertrauka trynį į dubenėlį, o ne brakonierius, lengviau išvalyti ir pradėti iš naujo.
   

3. Pašalinti vieną puodelį iš brakonierių.
   

4. Pripildykite iš brakonierių dugną apie pusę colio vandens ir jį virinti.
   

5. Spray brakonierius puodelį su nonstick virimo purkštuvu.
   
   

6. Įdėkite kiaušinį į brakonierius taurę, kurią nuėmėte. Pakeiskite šitą taurę atgal į lėkštę.
   

7. Uždenkite keptuvę ir ir laukti trejus iki keturių minučių.
   

8. Slide kiaušinį iš puodelio ir tarnauti nedelsiant.