Kaip apkepinti elnienos

Jūs ne gali rasti elnienos, kuri yra elnių mėsos, vidutine prekybos centruose. Bet jei jūs bandėte elnienos ir mylėti, jūs galbūt norėsite pabandyti rengti elnienos namuose. Čia galite rasti elnių mėsą ne specialybė mėsinėse, taip pat iš internetinės parduotuvės. Stirnienos ateis kepsnys arba kotletas formą. Jūs galite paruošti elnienos į įvairiais būdais. Broiling yra greitas ir paprastas būdas mėgautis savo elnienos greitai.
Ko jums reikia
2 £. elniena kepsnys 1/2-inch storio
Druska, pagal skonį
Fresh maltų juodųjų pipirų, pagal skonį
alyvuogių aliejaus
1 vidutinis svogūnas, nulupti ir griežinėliais storio
virimo purkštuvu

instrukcijos

1. Padėkite dėl apkepinti orkaitėje. Spray broilerių keptuvę dosniai su virimo purkštuvu.
   

2. Padėkite broilerių keptuvėje ant viršutinio stovo orkaitėje, arčiausiai broilerių šilumos.
   

3. RUB alyvuogių aliejaus, druskos ir pipirų ant elnienos kepsnys -. pakankamai padengti kiekvieną kepsnys visiškai
   

4. "iš pjaustytų svogūnų žiedai atskiri. Panaikinti.
   

5. Atidarykite orkaitės, ištraukite stovo, ir atidžiai vieta elnienos kepsnius ant broilerių lėkštę. Įstumkite laikiklį atgal į orkaitę ir uždarykite dureles.
   

6. "Leisti kepsniai kepkite 5 minutes iš vienos pusės. Flip steikai daugiau ir kepkite kitą
   

   3 min.
   

7. Pašalinti broilerių keptuvę atsargiai naudojant orkaitė puspirštinės ir padėkite jį ant kito stovo žemiau jo. Vieta
   

   atskirtų svogūnų žiedai ant viršaus, ir įdėkite atgal į orkaitę.
   

8. "Virkite, kol žiedai paversti auksinės rudos spalvos. Prieš drožyba ją Pašalinti iš orkaitės ir leiskite kepsniai pailsėti nuo 5 iki 10 minučių.