Kaip padaryti, kad pupelių Roll Ups (6 žingsnių)

pupelių Roll up padaryti lengvai, pikantiškas patiekalas, kad jums gali būti su maistu arba kaip praėjo užkandis kaip šalis. Žalios pupelės yra suvyniotos viduje jūsų pasirinktą mėsos, pavyzdžiui, kumpio, kumpio ar net plonai supjaustytos kepsnys juostelėmis. Žalios pupelės turėtų būti bent iš dalies virti prieš priimant Roll up. Baltinti šviežių arba šaldytų pupelių maždaug 3 minučių verdančio vandens. Norėdami sutaupyti laiko prep ant aptarnaujančių dieną, suristi pupelių dieną prieš ir pop juos į krosnį, prieš patiekiant.
Ko jums reikia
Thin mėsos griežinėliai
aliuminio folija
kepimo skardos

puode
asorti prieskoniai ir padažai

instrukcijos

1. Surinkite keletą pupelių į ryšulius maždaug 1 colio skersmens. Tai geriausiai veikia su ilgais pupelių, todėl išvengta trumpiausiu keliu, konservuoti veislių.
   

2. Iškirpti jūsų pasirinkimą mėsą į 4 iki 6 colių ilgio juostelėmis, kurios yra nuo 1 iki 2 colių pločio. Priklausomai nuo skonio, kurį norite pasiekti, galite wrap žalia pupelės šonine, kepsnys, prosciutto, kumpiu ar net kalakutienos griežinėliai.
   

3. "Lay vieną ryšulį šparaginės pupelės viename gale mėsos juostelės su šiek tiek ne centre pupelių mėsos. Suvyniokite į mėsos juostelės paketas. Po vyniojimo paketas kartą, šiek tiek sutampa mėsą, priartėjimą prie žaliųjų pupelių ryšulį centre ir toliau sukti. Pakartokite tai po kiekvieno pilno plėvele. Turėtumėte galėti roll 1-colių ryšulį pupelių apie tris kartus su 6 colių juostelės mėsos.
   

4. Paguldykite ant folijos pamušalu kepimo skardos ryšuliai su siūle puse žemyn. Kepkite orkaitėje, įkaitintą iki 400 laipsnių pagal Celsijų nuo 15 iki 20 minučių arba tol, kol šoninė arba kita mėsa yra traškūs.
   

5. Sumaišykite savo pasirinkimą ingredientų dėl papildomo padažu ir troškinkite ant stovetop o pupelių Roll up virėjas. Sudėtis galite naudoti tam padažu yra Vorčesterio padažas, sojos padažas, ryžių actas, rudojo cukraus, šimtų svogūnų ir česnakų, apelsinų sultis ir sviestą.
   

6. Dulksna virš pupelių ritinio padažu UPS. Kepkite dar 5 minutes, kol padažas sutirštės ir glazūra.