Specialiai pritaikyti maistiniu sąmoningas snacker su saldus dantų, klementinos suteikti gerą šaltinį antioksidantų, vitamino C, folio rūgšties ir kalio. Tipiškas Clementine yra apie 50 kalorijų. Vartojimas žievelės prideda prie šio jau sterlingų maistingumo. Iš Clementine viduje yra pluoštas, ir vartoja kai kurios arba visos žievelės žymiai padidina pluošto dalmuo.
Nurodykite Clementine

Kaip taisyklė, mažesnis Clementine, saldesnis, galite tikėtis, kad ji būtų. Pirkdami klementinos, ieškoti šviesus, blizga, puikus apelsinų vaisių su atskira, unmusty citrusų kvapas. Vaisiai turi būti tvirti išspausti, bet su šiek tiek duoti, kuris patvirtina vaisiaus sultingumo. Jei planuojate valgyti žievelės, įsigyti ekologiškus klementinos. Iš neorganinius vaisių žievelė dažnai yra padengtos žemės ūkio chemikalų.
Kita Naudoja

Jei bandote valgyti Clementine su žievelės ir rasti skonį ir tekstūrą būti nemaloniai intensyvus, išsaugoti žieves nepriklausomai. Clementine žievelė yra naudinga įvairių programų, tiek kulinarijos ir nonculinary skaičius. Žinantys virėjai naudoja cukruje žieves kaip užkandį arba desertas garnyras. Žieves gali būti išdžiovintas naudoti arbata, įtraukta į naminių paukščių patiekalų, įpilti skysčio arba naudojami skonio vandenį. Degios, kvapnūs eteriniai aliejai klementinų žieves, kad jie puikus pasirinkimas įsidegimas. Į žievelė taip pat minkština, kvapą ir DE-grumstas rudojo cukraus, kai jie sumaišomi į jį saugojimui.