Kaip Kuko arba Steam Šviežia Šparagai (9 žingsniai)

Šparagai yra daržovių, kad vertina paprastu būdu. Greitai garuose šparagai spears suteikia jums geriausią konkurso-traškūs tekstūrą. Tačiau yra ir kitų būdų, kurie gamina didelį šparagais. Būkite budrūs, kai virimo šparagais. Patarimai gali kreiptis minkšti per kelias sekundes klausimu, todėl išbandyti juos šakute, kas taip dažnai. Kai skambinate šparagai, galima apie 05:56 stiebai vienam asmeniui. Sezonas šparagai šiek tiek druskos ir pipirų, sviesto, alyvuogių aliejaus, arba citrinos sulčių, jei norite.
Ko jums reikia
šparagai spears
peiliu
Vandens

Alyvuogių aliejus
druskos
Pipirai
Virimas garuose

1. "Plaukite šaltu tekančiu vandeniu šparagais ir nutraukė apačios 1/3 kiekvieno ietimi.
   < Br>

2. Vieta šparagai mikrobangų saugus patiekalas su keliais šaukštais vandens. Mikrobangų aukštos dviejų iki trijų minučių, priklausomai nuo to, kaip minkštas arba traškus jums patinka jūsų šparagais.
   

3. Užpildykite keptuvę su 1/2 colio vandens garais šparagai ant krosnies. Suderinti vandens virinti, tada pridėkite šparagų. Kepkite dvi tris minutes, kol šparagai pasiekia norimą tekstūrą.
   Sautéing
   

   1. "Plaukite šaltu tekančiu vandeniu šparagais ir nutraukė apačios 1 /3 kiekvieno ietimi. Jei norite, galite iškirpti ietis į mažesnius gabalėlius greičiau sautéing.
      

   2. Šilumos kelis šaukštus alyvuogių aliejaus didelėje keptuvėje virš vidutinės didelio karščio.
      

   3. Pridėti ietis į keptuvę ir kepkite, retkarčiais pamaišydami, kol jie suminkštės ir pasuko šviesiai žalios spalvos, maždaug 4 iki 5 minučių.
      Kepimo
      

      < li>

      "Plaukite šaltu tekančiu vandeniu šparagais ir nutraukė apačios 1/3 kiekvieno ietimi. Lobizmas su keliais šaukštais alyvuogių aliejaus, druskos ir pipirų ietis į didelį dubenį.
      

      1. "Spread ietis ant kepimo skardos vienu sluoksniu.
         < li>

         kepti šparagai krosnyje įkaitintą iki 400 F 10 iki 15 minučių, priklausomai nuo to, kiek iečių esate virimo. Pasitikrink ietis periodiškai šakute, kad būtų išvengta overcooking.