Kaip Pasukite quinoa Into dribsniai (4 žingsniai)

"quinoa yra grūdų pavidalo sėklos iš Pietų Amerikos augalo, susijusių su burokėliais ir špinatais. Tai buvo pagrindinis kuokštelinių inkų imperijos, o pastaraisiais metais buvo naudojamas Amerikoje grūdų alternatyva. Jis yra daug baltymų ir glitimo, nors ji gali būti užterštas glitimo iš kitų šaltinių frezavimo proceso metu. Kai kurie vartotojai nori padaryti savo quinoa dribsniai namuose, tiek šviežumo arba išvengti glitimo. Grūdų flakers yra prieinami motorizuoti rankomis alkūninis versijos, arba kaip priedą už KitchenAid stovėti maišytuvą.
Ko jums reikia
Fine akučių sietelį
lapas visos
Brown popieriaus
< Br> Grūdų flaker
dubenį

instrukcijos

1. "Plaukite šaltu tekančiu vandeniu quinoa 20 iki 30 sekundžių pašalinti kartaus danga, kuri kartais rastą grūdų. Perkamiausios Amerikoje quinoa jau nuplauti, bet tai protingas atsargumo priemonių.
   

2. "Skleiskite quinoa vienu sluoksniu ant kepimo skardos išklotos rudos popieriaus. Paliekama išdžiūti keletą valandų, maišant jį reguliariai, siekiant užtikrinti, kad drėgmė išgaruoja. Nebandykite malūnas quinoa, jei ji vis dar drėgna liesti, nes ji bus užkimšti flaker.
   

3. Pridėti savo grūdų flaker į savo darbo stalo arba prie stendo maišytuvu, kaip nukreiptas gamintojo. Užpildykite bunkeris su džiovintų quinoa. Jei jūsų flaker neturi skyrių sugauti frezuoto dribsniai, nustatyti dubenėlį pagal išėjimo vamzdį.
   

4. Crank ranka flaker arba pradėti variklį, priklausomai nuo tipo flaker jūs naudojate. Jei pleiskanojimas daugiau quinoa nei mašina gali turėti, ištrinkite jį, kaip reikia. Tęskite, kol visi quinoa buvo perdirbti į dribsnius.