Kaip Sausi Papaya

Papajos yra tropinis augalas, kuris gali pasiekti kaip aukštas, kaip 30 pėdų, gamyba nuo 100 to 200 £. vaisių, atsižvelgiant į Texas A & amp; M University. Papajos yra gerai ir gali potencialiai sumažinti daugelio ligų, įskaitant širdies ligos ir storosios žarnos vėžio riziką. Be to, vienas papajos gali viršyti dienos rekomenduojama dozė vitamino C, ir taip pat yra daug vitamino A ir vitamino E, kurie visi yra naudingi antioksidantai. Vienas iš būdų išsaugoti šviežios papajos yra išdžiovinkite. Tada galite mėgautis jais ir pasinaudoti jų teikiama nauda ištisus metus, net jei jie nėra sezoną.
Ko jums reikia
daržovių šepetėlį
skustukas (neprivaloma)
peilis < Br> Slapukas lapas

instrukcijos

1. Nusiplaukite papajos po tekančiu vandeniu. Išvalykite išorę švelniai su daržovių šepečiu. Tai geriausia, kad virtuvė šveitimo šepetys, kurį galite naudoti valyti indus ir kitą jūsų vaisių ir daržovių.
   

2. Nulupkite papajos. Naudokite daržovių skustukas ar aštriu peiliu, yra atsargūs, ne iškirpti save ..
   

3. gabaliuką per pusę papajos ir išsemti sėklas, kurios gali būti naudojamos salotų padažams, jei pageidaujama.
   

4. Supjaustykite plonomis papajos gabaliukais, maždaug 1/4 colio storio.
   

5. Paguldykite papajos gabalėlių vienu sluoksniu ant Slapukas lapas.
   

6. Kepkite skiltelės orkaitėje nustačius 100 laipsnių pagal Celsijų iki 12 val. Arba nustatyti juos lauke saulės. Tai veikia gerai, jei turite tikrinami, į laisvas plotas be kenkėjų ir gyvūnams.
   

7. Tikrinti jūsų papajų griežinėliais maždaug šešias valandas. Tada patikrinkite ant jų kas valandą. Kai jie yra sausi ir traškūs be vandens, jie yra pasirengę būti saugomi hermetiškame inde, iš tiesioginės šviesos.