Kaip valgyti žalias pupelių
pupelių kilę iš vijoklinis augalas gimtoji Centrinėje Amerikoje ir Andų. Pasiekti sezono metu nuo gegužės iki spalio, jie pridėti trapumą, kvapnus przystawkę į salotas. Žalios pupelių, taip pat iš naujo, be jokių vasaros valgio tiesiog tossed aliejaus arba patiekiamas su panirimas padažu.
Valymas ir paruošimas
Kruopščiai nuvalykite pupelių šaltame vandenyje, nusitrynimas nešvarumus , Atkirpti traukės galą pupelių arba su žirklėmis arba peiliu arba tiesiog przystawkę jį su pirštais. Nominalus , styginių, kuris prisijungia du sienos pupelių ankštimis pupelių gerai dirbti tiek žvaigždžių ir patvirtinamaisiais simbolių salotų ir Slavai. Sumažinti perpus iš pupelių įvairovė, pavyzdžiui, geltonasis vaškas, žalios ir raudonos akimirksniu, pridėti smulkiai supjaustyti raudona svogūnų ir pjaustytų bazilikų, ir išmesti su paprasta kreminės padažu ir citrinos sultimis. Arba skutimosi pupelių plonomis riekelėmis, naudojant augalinį skustukas ar Mandolina, išmesti juos su kelių šaukštelių kmynų arba salierų sėklų ir suknelė juos su naftos ir-acto kopūstų salotos padažas. Dėl šventinio vasaros salotos, dalyti žaliųjų pupelių į mažų monetų, ir pridėti supjaustyti vyšniniai pomidorai ir mocarela; sumaišykite juos su malta česnakai, bazilikai, druska, aliejaus ir balzaminio acto. Varai savo žaliavinio pupelių salotos ir slaw pridedant pjaustytų kumpio, skrudinti riešutai ar kitą padažu. Greitas marinuoti daržovės pridėti smūgį į pupelių , Nors kai kurie greitai Dekapiravimas receptai skambinti virimo ėsdinimo skystį, galite pasiekti panašų aštrių, acto skonį per paprastą šaldytuvo metodą. Išplakite 1 dalis cukraus ir 1 1/2 dalys košerinio druskos su 8 dalys obuolių sidro acto, kol kietosios ištirptų. Pridėti raudonųjų pipirų dribsniai, jei pageidaujama. Supilkite pakankamai virš žaliavų pupelių į stiklainį ar dubenėlį padengti daržovių mišinio. Naudoti dangčio arba polietileno plėvele padengti konteinerį ir leisti pupelės sėdėti kambario temperatūroje vieną valandą. Šaldyti jokių papildomų marinuoti pupelės iki trijų dienų. "Treat žaliavų pupelių tiesiog švęsti savo krizė ir skonį. Lobizmas į kvapnus aliejus pupelės, pavyzdžiui, aukštos kokybės alyvuogių suleidžiama su čili ar Meyer citrinos. Pabarstykite juos su jūros druska ar Himalajų rožinė druska ir šviežiai malti pipirai. Arba šiek tiek kailis su alyvuogių aliejaus ir išmaišykite per vienerius ar dvejus šaukštelių žemės kmynų, kario milteliai, krapai, mairūnas, muskato arba peletrūno pupelės. Pabandykite supimas pupelių su sezamo aliejumi ir šviežiai maltos arba trintos imbiero už pikantiškas aštrus tikslą. Į viršų žuvis arba vištiena su paprasta mišinio žaliavų supjaustyti pupelių, kukurūzų branduoliai ir supjaustyti pomidorus lengvai padengtas alyvuogių aliejaus ir jūros gėrybių ar vištienos prieskoniais. " Žalios pupelių padaryti skanus automobilį už savo mėgstamą kritimo. Sumaišykite lygiomis dalimis paprasto jogurto, majonezo ir grietinės su balta vyno acto ir Dijon ar Rupjgraudains garstyčių pagal skonį. Paįvairinkite kritimo su koše skrudinti česnakai, grūsti anyžių sėklų arba maltos žolių. Patiekti atskirai arba kartu su kitais šviežių daržovių.
daugiausia buvo užaugintas iš šiuolaikinių veislių. Paveldas veisles, labiau paplitęs tarp soduose ir smulkesniems ūkininkams, dar eilutę, kuri turėtų būti atitrūko nuimant stiebą.
Salotos ir Slavai
Greita marinuotais agurkais
Naftos ir prieskonių
Divine Smuko
Previous:Kaip aš galiu išsaugoti Persikai Be Konservų juos?
Next: Skirtumas tarp riebi nugarinė & amp; Druskos Kiaulienos
Maistas ir gėrimai
- Į kukurūzus & amp skirtumus; Kukurūzų
- Bendrosios nesmulkintų grūdų pusryčiai Javai
- Pakaitalai juodaisiais kiniškais vinegar
- Naudoja Apple skonio degtinė
- Kaip Kuko žinutę Red rugių varpa
- Kaip padaryti, kad veganų netikras zuikis (9 Žingsniai)
- Kaip pasiruošti Morkos & amp; Ropės Prieš valgį
- Kiaušinių Roll padargai vs. Pavasario Roll Skinai
Gaminti ir sandėliukas
- Šimtų arba Garuose Lapiniai kopūstai
- Kaip užšaldyti Petražolės & amp; Šalavijas
- Kaip pasiruošti, plauti ir garo Artišokai (3 žingsniai)
- Kaip padaryti, kad sviestą Jar
- Kas yra Parve kremas?
- Kaip užšaldyti Žalias Baklažanai
- Kaip pridėti skonio konservuoti kukurūzai (4 žingsniai)
- Kaip aš galiu sužinoti, ar medus yra Pasterizuotas ? (3 ž
- Kodėl žmonės mėgsta Šokoladas tiek daug?
- Kaip užšaldyti šviežias imbieras (5 Žingsniai)