Geriausias būdas Freeze Mėlynės (4 žingsniai)

Mėlynės pasiūlyti dideles sumas keletą gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų. Pavyzdžiui, vieno puodelio mėlynių yra maždaug 36 procentų savo siūlomą paros vitamino K, 25 procentų savo siūlomą paros mangano, 24 procentų savo siūlomą paros vitamino C ir 14 procentų savo siūlomą paros pluošto. Jei turite šių kvapnus uogų gausa, užšaldyti juos laikyti juos gerai iki dvejų metų su tinkamą priežiūrą.
Ko jums reikia
Popieriniai rankšluosčiai
Slapukas lapas
< Br> Instrukcijos

1. "Rūšiuoti pagal mėlynės, skinti bet kad yra išėjęs iš mados, minkštas, pernokusių, susmulkintos arba kitaip netobuli. Taip pat sutvarkyti nieko, kad yra ne mėlynių, pavyzdžiui, lapų ar stiebų. Išmeskite šias pažeistas uogas ar kitus daiktus.
   

2. Nuplaukite uogas švelniai pagal vėsioje, tekančiu vandeniu. Įdėkite juos ant popieriaus rankšluosčių sluoksniu, tada viršų daugiau popierinių rankšluosčių. Sausi uogas labai švelniai, yra atsargūs, ne mėlynė arba sugadinti juos. Juos nusausinkite kuo išsamiau.
   

3. "Spread uogas vienu sluoksniu per Slapukas lapas. Padėkite Slapukas lapas į šaldiklį, yra atsargūs, ne pakreipti ją arba supilkite uogas išjungtas.
   

4. "užšaldyti uogas bent valandą arba kol jie sušals. Perkelkite šaldytų uogų į sandariame plastikiniame šaldytuvų maišai, pašalinti kuo daugiau oro, kaip įmanoma, sandariai krepšiai ir grįžti į maišus uogas į šaldiklį. Naudokite šaldytų uogų maždaug per metus.