Įsigykite aukštos kokybės Ksilitolis saldiklio iš savo vietos prekybos centruose ar sveiko maisto parduotuvėje, arba tam urmu iš gerbiamų interneto mažmenininkui. Medžiaga yra paprastai prieinama miltelių arba kristalų pavidalo, kurie abu gali būti naudojamas maisto ruošimui, kepimui ar bet kur kitur jūs paprastai naudoti cukraus arba cukraus pakaitalas.

Pridėti ksilitolis cukraus pakaitalas grūdų, pabarstyti ant vaisių ar skrudinta duona arba jį naudoti net pasaldinti arbatą ir kavą. Naudokite kaip galėtumėte reguliariai granuliuotą cukrų šiems tikslams. Pavyzdžiui, jei jūs paprastai pridėti vieną šaukštą cukraus į savo kavos, pridėti vieną šaukštą ksilitolio milteliai arba kristalai vietoj.

Naudoti miltelių Ksilitolis saldiklio kaip cukraus pakaitalas kulinarijoje ir kepimo receptai , Pavaduojantis narys ksilitolis visą sumą cukraus kiekvieną receptą. Pavyzdžiui, jei receptas reikalauja vieno puodelio cukraus, naudokite vieną puodelį ksilitolio miltelių vietoj.

Naudoti ksilitolio kristalai, kaip cukraus pakaitalas kulinarijoje ir kepimo. Pavaduojantis narys pusę cukraus receptą su ksilitolio kristalai. Kristalai dažnai yra saldesnis už miltelių versijos medžiagos. Padaryti pakeitimus, kad atitiktų jūsų skonį nuo čia pridedant daugiau kristalai, jei derinys yra ne saldus pakankamai, arba sumažinti kristalų numerį, kai mišinys yra per saldus.