Jei neturite kario milteliai ant rankų, ir jūs norite paruošti karis -style patiekalas, jūs galite padaryti savo mišinys iš malti prieskoniai, įskaitant ciberžolė. Ciberžolė suteikia kario prieskonių mišiniai jiems būdingą geltoną spalvą. Jo skonis yra muskuso ir žemiškas, ir ji papildo stipresnius skonio prieskonių, pavyzdžiui, kmynų ir kalendros, kurie taip pat yra įtrauktos į daugelį Karis mišiniai. Kiti dažni Karis ingredientai įtraukti kardamono, cinamono, pipirų, gvazdikėliai, rudos garstyčių sėklas ir pankolio sėklas.
Pasiekti Balansas

Kaip ingredientų, kad eiti į kario milteliai skiriasi, todėl tai šių ingredientų proporcijas. Nors ciberžolė yra naudojami ne visais karis, ji tarnauja kaip pagrindinis ingredientas Karis receptus, kad įtraukti jį; Iš tiesų, kai kario milteliai receptai reikalauja didesnio kiekio ciberžolė negu bet kurio kito ingredientas. Kitų prieskonių santykis jūs naudojate turėtų priklausyti nuo jūsų asmeninio skonio, taip pat tai, kas atsitinka būti jūsų spintoje turėtų jums būti virti ant neapgalvojus ir reikia improvizuoti.


Ciberžolė, karis ir autentiškumas

Jei ieškote už kario miltelių pakaitalas, jūs tikriausiai labiau domina priėmimo su tuo, ką jūs turite rasti nei kuriant labiausiai autentišką galimą patiekalas su nepakeičiamu derinys skonių ir ingredientų. Nėra, kad gėda: daug patiekalų, pavyzdžiui, kiaušinių foo Yong generolo Tso vištienos ir "Tex-Mex Burritos, yra gerai žinomas ir plačiai patiko nepaisant to, kad jie nėra tradicinis. Ciberžolė pagrindu prieskonių mišinys, kad stovi už kario milteliai gali būti taip paprasta ir suprantama kaip maišymo ciberžolė, kmynai ir kalendra proporcijomis, kad skonis geras jums.

Ciberžolė sveikatos Privalumai

Galite pasirinkti pakeisti ciberžolė už kario miltelių, nes ciberžolė nauda sveikatai. Nors ciberžolė yra paprastai kario miltelių sudedamoji dalis, gausite daugiau jos nauda sveikatai, jei jūs naudojate ciberžolė vien nei jei jūs naudojate, jei dalis mišinyje, nes jums tiesiog vartoti daugiau apie tai. Pasak Merilendo universiteto medicinos centras, ciberžolė yra galingas antioksidantas, išlaisvinant savo kūną potencialiai kancerogeninių laisvųjų radikalų junginių. Ciberžolė taip pat turi anti-uždegiminių savybių, ir ramina virškinimo diskomfortą.