kofeino kiekį kavos ir karšto šokolado gali skirtis priklausomai nuo markės. Bendrinis prekės aštuonių uncijos puodelio kavos yra tarp 95 ir 200 miligramų kofeino. Aštuonių uncijos puodelio karšto šokolado registrų visame devynių miligramų. Žanrai Pamąstymai

Per daug kofeino gali sukelti galvos skausmą, širdies plakimas, nemiga, neramumas, ir nerimas. Kofeinas gali būti įkyrus kad kai kurie žmonės ir neturi įtakos kitiems poveikį.
Funkcija

Kofeinas gali padėti asmeniui neužmigti, budrus ir energingas. Kofeinas suvartojimas yra didesnis nei 500-600 miligramų per dieną nerekomenduojama. Dideli, Grande, stiprūs paruošta puodeliai kavos gali lengvai pasiekti šį lygį. Karštas šokoladas nėra net priartėti prie kofeino kiekio, kuris laikomas abejotinas.
Įranga

"juodos kavos puodelis neturi kalorijų. Grynų karšto šokolado puodelis žiedai iki maždaug 112 kalorijų per puodelio. Dėl kalorijų skaitikliai, be cukraus karšto šokolado mišiniai sumažinti kalorijų skaičių per pusę, deja, su maždaug 54 kalorijų per puodelio.


Efektai

karšto puodelio šokolado pagamintas su pienu, ir kurių sudėtyje yra cukraus, yra pakrautas su energiją gaminančių angliavandenių, cukraus ir pieno baltymų. Maistinės vertės juodos kavos yra lygus nuliui, su kofeino kiekis tiekiantis maistiniu tuščias padidinti energijos ir budrumą.
Potencialas

Kai kuriems žmonėms, skonis laimi į renkantis tarp karšto šokolado ir kavos. Kava yra neabejotinai kasdien konstitucija už didelį skaičių žmonių, suvartojamos ryte, vidurdienį, naktį ir tarp jų. Karštas šokoladas dažnai gydyti, indulgencija, ir malonumas.