Kokio amžiaus vaikai gali gerti kavą?

Vaikams ir paaugliams iki 18 metų paprastai rekomenduojama vengti kofeino, įskaitant kavą, vartojimo. Amerikos pediatrų akademija rekomenduoja vaikams ir paaugliams apriboti kofeino suvartojimą iki mažiau nei 100 miligramų per dieną, o tai prilygsta maždaug vienam 8 uncijų kavos puodeliui. Kai kurie tyrimai rodo, kad kofeino vartojimas vaikystėje ir paauglystėje gali būti susijęs su neigiamu poveikiu smegenų vystymuisi ir elgesiui, įskaitant padidėjusį nerimą, nemigą ir susikaupimo sunkumus.