Kaip apelsinų sultys ir kepenys gali praturtinti kraują?

Apelsinų sultys ir kepenys tiesiogiai nepraturtina kraujo nei vienos, nei kartu. Apelsinų sultys visų pirma žinomos dėl didelio vitamino C kiekio, tačiau jos nelabai prisideda prie kraujo praturtinimo. Kita vertus, nors kepenys vaidina pagrindinį vaidmenį įvairiuose medžiagų apykaitos procesuose, įskaitant detoksikaciją ir tulžies gamybą, vien tik apelsinų sulčių ir kepenų vartojimas neturtina kraujo. Subalansuota mityba, apimanti įvairius maisto produktus iš skirtingų maisto grupių, yra būtina bendram sveikatos ir maistinių medžiagų poreikiams užtikrinti.