Kas yra alkoholio mąstysena?

Alkoholizmo mąstysena yra terminas, naudojamas apibūdinti psichologines savybes ir elgesį, kuris dažniausiai siejamas su alkoholizmu. Šios savybės gali apimti:

- Susirūpinimas alkoholiu: Alkoholikai dažnai galvoja apie alkoholį nuolat ir gali planuoti savo dienas gerdami. Jie taip pat gali nepaisyti kitų savo gyvenimo aspektų, tokių kaip darbas, šeima ir santykiai, norėdami išgerti.

- Gerimo kontrolės praradimas: Alkoholikai negali kontroliuoti, kiek išgeria, kai tik pradeda. Jie gali gerti tol, kol alpsta arba kol neserga fiziškai ar psichiškai.

- Problemos neigimas: Alkoholikai dažnai neigia, kad turi problemų su alkoholiu, net kai tai aišku visiems kitiems. Jie gali teisintis dėl gėrimo arba bandyti tai nuslėpti nuo kitų.

- Trūksta supratimo apie gėrimo pasekmes: Alkoholikai dažnai nesuvokia neigiamų savo gėrimo pasekmių. Jie gali nežinoti, kad praranda darbą, santykius ir sveikatą.

Alkoholizmo mąstyseną įveikti gali būti labai sunku, tačiau gydant tai įmanoma. Gydymas gali padėti alkoholikams suprasti savo priklausomybę ir išsiugdyti įgūdžius, reikalingus blaiviam gyvenimui.