Ar sidras blogesnis ar geresnis už alų jūsų inkstams?

Nei sidras, nei alus nėra ypač naudingi jūsų inkstams. Abiejuose gėrimuose yra alkoholio, kuris gali išsausinti organizmą ir sukelti inkstų akmenų susidarymą. Be to, sidras ir alus yra rūgštūs, o tai gali sudirginti inkstus. Tačiau sidre paprastai yra mažiau alkoholio nei aluje, todėl jis gali būti geresnis pasirinkimas žmonėms, turintiems inkstų problemų. Be to, sidre yra daugiau kalio, kuris gali padėti pagerinti inkstų funkciją. Galų gale, geriausias pasirinkimas žmonėms, turintiems inkstų problemų, yra gerti daug vandens ir visiškai vengti alkoholio.