Kas yra karti kola?

Karčioji kola (Garcinia kola) – augalas, kilęs iš Vakarų Afrikos. Medžio sėklos, žievė ir lapai tradicinėje Afrikos medicinoje naudojami įvairiems negalavimams, įskaitant karščiavimą, kosulį, viduriavimą ir maliariją, gydyti. Karčios kolos veiklioji medžiaga yra kofeinas, suteikiantis augalui būdingą kartoką skonį ir stimuliuojantį poveikį.

Karčioji kola Taip pat žinomas dėl savo afrodiziakinių savybių ir dažnai naudojamas kaip natūralus papildas seksualinei veiklai pagerinti. Be to, karčioji kola yra gausus antioksidantų ir kitų maistinių medžiagų šaltinis ir, kaip įrodyta, turi priešuždegiminių, antimikrobinių ir antiparazitinių savybių.

Karčioji kola paprastai laikoma saugu vartoti saikingai tačiau per didelis vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, nemigą, nerimą ir širdies plakimą. Svarbu pažymėti, kad karčioji kola gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, įskaitant kraujo skiediklius ir antidepresantus, todėl jos turėtų vengti asmenys, turintys tam tikrų sveikatos sutrikimų, tokių kaip širdies liga ir nėštumas.

Karčioji kola yra universalus augalas, galintis turėti daug naudos sveikatai, tačiau svarbu jį naudoti atsakingai ir prieš vartojant pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei turite kokių nors pagrindinių sveikatos sutrikimų .