Kiek laiko užtrunka, kad iš jūsų sistemos būtų pašalintas įprastas gėrimas?

Laikas, per kurį standartinis gėrimas palieka jūsų kūną, priklauso nuo kelių veiksnių, įskaitant:

- Jūsų amžius: Su amžiumi jūsų kepenų gebėjimas apdoroti alkoholį mažėja.

- Jūsų svoris: Sunkesni žmonės linkę apdoroti alkoholį lėčiau nei lengvesni.

– Jūsų lytis: Moterys paprastai apdoroja alkoholį lėčiau nei vyrai.

– Jūsų bendra sveikata: Tam tikros sveikatos būklės, tokios kaip kepenų liga ar diabetas, gali sulėtinti alkoholio metabolizmą.

- Jūsų vartojamo alkoholio rūšis: Kai kurios alkoholio rūšys, pavyzdžiui, alus ir vynas, apdorojamos greičiau nei kitos, pavyzdžiui, stiprieji alkoholiniai gėrimai.

- Kiek turite pinigų: Kuo daugiau įveiksite, tuo ilgiau užtruks, kol alkoholis išvalys jūsų sistemą.

- Maisto suvartojimas: Valgymas gėrimo metu gali sulėtinti alkoholio įsisavinimą į kraują.

- Vaistai, kuriuos vartojate: Kai kurie vaistai gali sąveikauti su alkoholiu ir sulėtinti jo metabolizmą.

Vidutiniškai užtrunka apie vieną valandą, kol kepenys apdoroja vieną standartinį gėrimą. Taigi, jei turite tris standartinius gėrimus, užtruks apie tris valandas, kol jie visi bus apdoroti. Tačiau šis laikotarpis gali labai skirtis kiekvienam asmeniui.

Svarbu atsiminti, kad net jei jaučiatės blaivus, jūsų sistemoje vis tiek gali būti alkoholio. Tai gali būti pavojinga, jei dirbate su sunkia technika, vairuojate automobilį ar užsiimate kita veikla, kuriai reikia viso jūsų dėmesio. Visada geriausia palaukti, kol būsite tikri, kad visas alkoholis buvo perdirbtas, prieš pradedant šią veiklą.