Kas nutinka jūsų ląstelėms, kai geriate sūrų vandenį?

Sūrio vandens gėrimas sukelia dehidrataciją, nes druskos koncentracija vandenyje yra didesnė nei ląstelėse. Dėl to vanduo juda iš ląstelių, bandydamas suvienodinti koncentracijas. Dehidratacija gali sukelti daugybę problemų, įskaitant:

* Troškulys

* Galvos skausmas

* Svaigulys

* Nuovargis

* Vidurių užkietėjimas

* Inkstų akmenys

* Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis

* Žemas kraujospūdis

* Priepuoliai

* Koma

* Mirtis

Geriant sūrų vandenį, skrandis taip pat gali greičiau ištuštėti, o tai gali sukelti vėmimą. Vėmimas gali dar labiau pabloginti dehidrataciją ir kitus aukščiau išvardytus simptomus.

Be dehidratacijos, sūraus vandens gėrimas taip pat gali sukelti elektrolitų disbalansą. Elektrolitai yra mineralai, būtini tinkamam kūno funkcionavimui, tokie kaip natris, kalis ir kalcis. Kai elektrolitų koncentracija organizme yra per didelė arba per maža, tai gali sutrikdyti skysčių pusiausvyrą ir sukelti daugybę problemų, įskaitant:

* Raumenų silpnumas

* Tirpimo ir dilgčiojimo pojūčiai

* Sumišimas

* Aritmijos

* Širdies sustojimas

Jei įmanoma, reikėtų vengti gerti sūrų vandenį. Jei geriate šiek tiek sūraus vandens, būtinai gerkite daug gėlo vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos ir elektrolitų disbalanso. Jei pasireiškia bet kuris iš aukščiau išvardytų simptomų, svarbu kreiptis į gydytoją.