Ar per greitas vandens gėrimas gali pakenkti?

Taip, per greitas vandens gėrimas gali jus pakenkti. Štai keletas galimų neigiamų per greito vandens gėrimo padarinių:

* Hiponatremija: Tai būklė, kuri atsiranda, kai natrio kiekis kraujyje tampa per mažas. Natris yra svarbus elektrolitas, padedantis reguliuoti skysčių balansą jūsų organizme. Kai geriate vandenį per greitai, jūsų inkstai negali pakankamai greitai jo apdoroti ir natrio kiekis kraujyje gali praskiesti. Hiponatremija gali sukelti įvairius simptomus, įskaitant pykinimą, vėmimą, galvos skausmą, sumišimą ir traukulius. Sunkiais atvejais hiponatremija gali būti net mirtina.

* Apsinuodijimas vandeniu: Tai reta, bet rimta būklė, kuri gali atsirasti, kai per greitai išgeriate per daug vandens. Apsinuodijus vandeniu, jūsų smegenys gali išsipūsti, o tai gali sukelti įvairių neurologinių problemų, įskaitant traukulius, komą ir mirtį.

* Skrandžio spazmai: Per greitas vandens gėrimas taip pat gali sukelti skrandžio spazmus. Taip yra todėl, kad vanduo gali daryti spaudimą skrandžiui ir žarnynui, todėl jie gali susitraukti.

* Pūtų pūtimas: Per greitas vandens gėrimas taip pat gali sukelti pilvo pūtimą. Taip yra todėl, kad vanduo gali užpildyti skrandį ir žarnas, todėl jie gali išsipūsti.

* Rėmuo: Per greitas vandens gėrimas taip pat gali sukelti rėmenį. Taip yra todėl, kad vanduo gali nuplauti apsaugines gleives, kurios iškloja jūsų stemplę, todėl ji yra jautresnė skrandžio rūgšties dirginimui.