Kaip galėtumėte patikrinti, ar gaiviųjų gėrimų indelyje yra dietos, o ne saldinto?

Patikrinkite informacijos apie maistingumą etiketę: Dietiniuose gaiviuosiuose gėrimuose bus nulis kalorijų ir nulis gramų cukraus, nurodytas mitybos faktų skydelyje, o saldintuose gaiviuosiuose gėrimuose bus kalorijų ir cukraus.

Skonio testas: Dietiniai gaivieji gėrimai paprastai yra saldesni nei saldinti gaivieji gėrimai dėl dirbtinių saldiklių naudojimo.

Etiketėje ieškokite žodžio „dieta“ arba „be cukraus“: Dietinių gaiviųjų gėrimų priekinėje talpyklos pusėje paprastai bus aiškiai matomas žodis „dietinis“ arba „be cukraus“.

Patikrinkite etiketės arba dangtelio spalvą: Kai kurie gaiviųjų gėrimų prekės ženklai naudoja skirtingas spalvas, kad atskirtų dietinius ir saldintus gėrimus. Pavyzdžiui, dietinis koksas dažnai parduodamas sidabrinėje skardinėje, o įprastas koksas – raudonoje skardinėje.

Etiketėje ieškokite teiginio „be pridėtinio cukraus“: Šis teiginys reiškia, kad gėrime nėra pridėtinio cukraus, įskaitant dirbtinius saldiklius.