Kas yra skaidrių skysčių mėginiai?

* Vanduo*

*arbata*

*kava*

* Gazuotas vanduo

* Soda (be priedų)

* Vaisių sultys (skaidrios veislės)

* Daržovių sultys (skaidrios veislės)

* Skaidrus sultinys

* Sportiniai gėrimai

* Obuolių sultys

* Baltųjų vynuogių sultys

(*Gali prireikti pridėtinio cukraus, nes juose vis tiek nėra kalorijų ar baltymų.)