"Rudieji ryžiai arbata yra pilnas antioksidantų, kurie yra svarbus ligų profilaktikai , Į žaliosios arbatos kartu su tais rudieji ryžiai antioksidantai padaryti galingai sveikas gėrimas. Pagal 2006 m paskelbtas Europos Journal of Clinical Nutrition "tyrimo, arbata yra sveikiau pasirinkimas gerti apskritai, net sveikiau nei vandens, nes arbata iš tiesų rehydrates taip pat vandens, tačiau taip pat tiekia antioksidantų polifenolių, kuris apsaugo jus nuo širdies ligų.
Šaltinis mangano

Manganas yra mineralas, kuris padeda gaminti energiją iš baltymų. Taip pat yra svarbi dalis antioksidantas kritinės savo sveikatai, susijusių su ląstelių apsaugai. Manganas padeda jūsų organizmui išlaikyti kaulų stiprumą, normalus kraujo cukraus lygius ir sveikus nervus.
Daug ląstelienos ir selenas

Rudieji ryžiai arbata yra daug ląstelienos ir mineralinių selenas. Pluoštas yra būtina siekiant išlaikyti sveiką virškinimo trakto ir AIDS sveikos svorio priežiūra. Selenas yra pagrindinis mineralas savo kūno, kad padeda skydliaukės medžiagų apykaitą, imuninę funkciją ir antioksidacinių funkcijų. Selenas yra mineralas, kuris buvo įrodyta, kad būti naudinga į gaubtinės žarnos vėžio gydymui.