Kaip padaryti, kad gluosnio žievės arbata

Gluosnio žievės arbata paprastai manoma, kad tiek skausmas atsarginiais ir karščiavimas reduktorius. Salicilo rūgštis šiame žievės, yra tas pats rastas daugelyje kitų skausmo sumažinimui, pavyzdžiui, aspirinas, ir yra dažnai naudojamas siekiant palengvinti apatinės nugaros skausmas. Padaryti gluosnio žievės arbata yra labai paprasta, bet ji yra gana skiriasi nuo įprastų arbatos maišelį ir mikrobangų ženklų.
Ko jums reikia
Džiovinti gluosnio žievės
Arbatinukas ar puode
Vandens

Medus (neprivaloma)
citrina (neprivaloma)
instrukcijos

1. Šilumos vandenį puode ar arbatos virdulys, kol jis ateina į Varėna. Įmaišykite 1 iki 2 šaukštelių gluosnio žievės kas 8 uncijos vandens. Baltojo gluosnio žievė steeps lengvai.
   

2. "Leisti žievė ir vandens troškinkite 10 iki 15 minučių. Tai priklauso nuo arbatos suma yra pagamintas. Daugiau arbata, tuo ilgiau jis turi užvirti.
   

3. Stataus apie 30 minučių. Leisti daugiau mirkymo laiko didesniais kiekiais ir stipresnės arbatos.
   

4. "iš Merilendo universiteto Medicinos centro svetainė rekomenduoja gerti tris-keturis puodelius per dieną, skausmas atsarginiais. Tai kitaip dažniausiai patiko prieš miegą, su pusryčiais arba kaip tradicinės popietės arbata.