Kaip vartoti Padaryti Imbiero arbata su miltinio Ginger

Imbiero arbata yra viena iš efektyviausių ir Paguodos teisių gynimo kosulys, peršalimo ir gripo

Tai ne tik arbata padeda lūžti gleives. , imbieras padeda skatinti prakaitavimą ir šildo kūną iš vidaus. Imbieras taip pat yra veiksmingas raminantis simptomų, tokių kaip pykinimas, vėmimas ir viduriavimas. Cinko yra labai stiprus mineralas, skatinant imuninę sistemą ir imbiero yra labai didelis cinko.

šviežias imbieras paprastai naudojamas, kad gydomasis imbiero arbata, bet jei ne šviežias imbieras yra miltelių pavidalo imbiero veikia puikiai, taip pat.
ko jums reikia
1 smulkinto kardamono
1 grūsti gvazdikų
grūstuvę su grūstuvu
Cinamonas klijuoti paragauti
3/4 arbatinio šaukštelio miltelių imbiero
lauro lapų (neprivaloma)
medaus skonio (neprivaloma)
Keramikos puodelis ar arbatos puodelio

instrukcijos

1. Smulkiai sumalkite kardamono ir skiltelė su grūstuvu ir skiedinio. Vieta keramikos puodelis. Pridėti miltelių imbiero, cinamono lazdelę ir lauro lapų (jei naudojate).
   

   Suderinti vandens pilną Varėna.
   

2. Supilkite verdantį vandenį per ingredientus ir kietas 5 minutes.
   

   Pašalinti lauro lapų, bet palikti cinamono lazdelę į arbatą. Įdėti medaus, jei pageidaujama.
   

3. Gėrimas, o karšta. Pakartokite kaip norim malšinama peršalimo simptomus.