Koks yra draugystės arbatos receptas?

Draugystės arbata yra žolelių užpilas, kuris dažniausiai gaminamas derinant įvairias džiovintas žoleles ir prieskonius. Štai populiarus draugystės arbatos receptas:

Ingredientai:

- Rooibos arbatos lapeliai

- Pipirmėčių lapeliai

- Melisos lapeliai

- Ramunėlių žiedai

- Erškėtuogės

- Cinamono žievė

- Kvapiųjų pipirų uogos

- Pankolių sėklos

- Žvaigždinis anyžius

- Apelsinų žievelė

- Imbiero šaknis

Instrukcijos:

1. Dideliame dubenyje arba stiklainyje sumaišykite vienodus kiekius kiekvieno ingrediento.

2. Mišinį laikykite sandariame inde vėsioje ir tamsioje vietoje.

3. Norėdami paruošti arbatą, 2-3 šaukštus mišinio įdėkite į arbatinuką ar užpilą.

4. Žoleles ir prieskonius užpilkite karštu vandeniu ir leiskite pastovėti 5-10 minučių.

5. Arbatą nukoškite į puodelį ir mėgaukitės paprasta arba, jei norite, pasaldinkite medumi ar cukrumi.

Kiekvienos žolelės ar prieskonio kiekį galite reguliuoti pagal savo asmeninius pageidavimus ir prieinamumą. Draugystės arbata yra žinoma dėl savo raminančių ir guodžiančių savybių ir dažnai dalijama tarp draugų ir šeimos narių kaip meilės ir draugystės simbolio.