Kodėl jūros vanduo netinkamas gerti?

Jūros vanduo netinkamas gerti visų pirma dėl didelio druskos kiekio. Vidutinis jūros vandens druskingumas yra maždaug 35 tūkstantosios dalys (ppt), tai reiškia, kad kiekviename jūros vandens kilograme yra 35 gramai ištirpusių druskų. Žmogaus kūnas negali efektyviai apdoroti tokio druskos kiekio, o jūros vandens vartojimas gali sukelti keletą neigiamų padarinių sveikatai.

1. Dehidratacija: Dėl didelės druskos koncentracijos jūros vandenyje organizmas netenka daugiau vandens nei pasisavina. Tai gali sukelti dehidrataciją, kuri gali pasireikšti tokiais simptomais kaip troškulys, nuovargis, galvos svaigimas ir galvos skausmas. Sunki dehidratacija gali būti pavojinga gyvybei.

2. Mineralų disbalansas: Jūros vandenyje yra įvairių mineralų, įskaitant natrią, chloridą, magnį ir sulfatą, skirtingomis proporcijomis, palyginti su žmogaus organizmo poreikiais. Jūros vandens vartojimas gali sutrikdyti mineralų pusiausvyrą organizme, o tai gali sukelti sveikatos problemų. Pavyzdžiui, per didelis natrio vartojimas gali padidinti kraujospūdį ir padidinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

3. Virškinimo problemos: Didelis druskos kiekis jūros vandenyje gali sudirginti virškinamąjį traktą, sukelti pykinimą, vėmimą ir viduriavimą. Šie simptomai gali dar labiau prisidėti prie dehidratacijos ir elektrolitų disbalanso.

4. Inkstų pažeidimas: Vartojant jūros vandenį, inkstams tenka papildomai įtempti, nes jie turi daugiau dirbti, kad išfiltruotų druskos ir kitų mineralų perteklių. Laikui bėgant tai gali sukelti inkstų pažeidimą ir susilpninti inkstų funkciją.

5. Hipernatremija: Ypatingais atvejais per didelis jūros vandens vartojimas gali sukelti hipernatremiją – būklę, kai natrio kiekis kraujyje tampa pavojingai didelis. Ši būklė gali sukelti neurologinius simptomus, tokius kaip sumišimas, traukuliai, koma ir net mirtis.

Todėl dėl didelio druskos kiekio ir galimo neigiamo poveikio sveikatai jūros vanduo neturėtų būti laikomas tinkamu geriamojo vandens šaltiniu. Svarbu turėti prieigą prie švaraus ir saugaus geriamojo vandens šaltinių, kad išlaikytumėte gerą sveikatą ir išvengtumėte dehidratacijos bei kitų sveikatos komplikacijų.