- | Food & Drink >> Maistas ir gėrimai >> Sveikas Receptai >> Glitimo Receptai >>
Kaip Padaryti Anakardžio miltai
Komercinės anakardžių miltai yra pagaminti iš celiuliozės, kuri lieka po aliejus yra spaudžiamas iš riešutų. Jūs galite padaryti savo anakardžių miltų namuose su iš priėmimo anakardžių pieną užsiliko. Procesas yra gana paprasta, ir, galų gale, jums bus paliktas su dviem skanus maistas: pieno ir miltų! Riešutų miltai turi trumpą galiojimo laiką, todėl naudoti juos greitai.
Ko jums reikia
maišytuve arba maisto procesorius
Tiksliai sieto akučių
marlę
kepimo popieriumi arba nelipnius kepimo skardos
ventiliatorius
Maisto Išsauseja (neprivaloma)
instrukcijos
-
Sugerti anakardžiai vandenyje apie 12 valandų. Perkelkite anakardžiai, kad maisto procesorius arba maišytuvą ir sujungti su 2 dalys vandens už kiekvieną 1 dalis anakardžiai. Sultys mišinį, kol kreminės, tada padermė per bauda akučių sietą su pamušalu marlę, ir įsitikinkite, kad išspausti jokio skysčio perteklių. Laikykite skystas anakardžių pieną šaldytuve, kol bus paruošta naudoti.
-
"Skleiskite likusių anakardžių minkštimą ant kepimo skardos išklotos kepimo popieriumi arba nelipnius kepimo kilimėlio. Šilumos jūsų orkaitę iki mažiausio galimo temperatūros ir perkelti kepimo lakštų į orkaitę. Palikite dureles praviras, ir įsteigti ventiliatorius pučia į orkaitę skatinti greitą džiovinimą. Taip pat galite įdėti likusių anakardžių minkštimą į maisto Išsauseja, jei turite vieną.
-
"Leisti anakardžių minkštimas dehidratuoti, kol jis visiškai sausas, apie 12 valandų orkaitės ir 24 valandas maisto Išsauseja. Džiūvimo laikas gali skirtis, kai naudojant orkaitę, todėl patikrinkite miltų pažangą reguliariai.
-
Perkelkite džiovintų anakardžių minkštimą į virtuvinio kombaino arba maisto procesorius ir sumalkite, kol jis primena miltų. Laikykite hermetiškame inde miltus šaldytuve iki 3 dienų.
Previous:Agurotis kaip Lo Maino Pavaduojantis
Next: Ar galiu Grind quinoa
Maistas ir gėrimai


- Kaip padaryti Buffalo vištienos Dip (6 Žingsniai)
- Kaip Kepkite su termometru (4 žingsniai)
- Kaip naudotis Cookie mold
- Ar Amareto Grietinė būti padarytos su Margarita Mix
- Kaip naudotis Stiklo BAKEWARE
- Kaip kapoti Bulvės rankomis
- Kaip išvengti ryžiai nepriliptų į ryžių viryklė
- Kaip naudotis Virtuvinės svarstyklės (5 Žingsniai)
Glitimo Receptai
- Kaip Kuko glitimo Makaronai Receptai
- Alternatyvos Ryžių sėlenos
- Ką ledai Patvirtintas glitimo dietos
- Agurotis kaip Lo Maino Pavaduojantis
- Ar jūs turite įdėti druskos ant rankų Padaryti Onigiri
- Ar galiu Grind quinoa
- Maisto ruošimo Pasiūlymai quinoa Makaronai
- Ar Degtinė padažas Okay for glitimo dietos
- Kaip naudotis likusių morkų masė (4 Žingsniai)
- Kaip Pop burnočio
Glitimo Receptai
- Diabetinė Receptai
- Glitimo Receptai
- žalias
- Mažas Cal Receptai
- Mažai angliavandenių receptai
- Mažas riebalų receptai
- Kitos Sveikas Receptai
- Pietų paplūdimio dieta Receptai
- vegan Receptai
- Vegetariška Receptai
- Svoris Watchers Receptai
