Kaip padaryti, kad žaliąją Pochlebca naudojant a Vita-Mix Maišytuvo

Žalioji kokteilius gali padėti pereiti pradėti savo svorio netekimas programos. Valgyti daugiau daržovių yra sudėtinga, kai esate kelyje. Dirbant ne namuose, ar tiesiog yra užimtas yra priežasčių REACH patogumui maisto. Tai lengva valgyti truputį čia ir ten, ir suvokti, kad jūs neturėjote jokių vaisių ar daržovių visą dieną.

Žalioji Plaktuvai gali padėti jums vartotojui daug ląstelienos turtingas vaisių ir daržovių vienoje Pochlebca. Gone yra priversti sau baigti visą dubenėlį salotų dienas. Štai keletas patarimų, kurie padės jums padaryti žalia Pochlebca.
Ko jums reikia
BLENDER
Vaisiai
Žalieji
instrukcijos

< li>

Pasiruoškite mišinys savo žalia Pochlebca. Nusiplaukite vaisių ir daržovių.


1. Naudoti 60 proc jūsų mėgstamų vaisių. Geras pasirinkimas yra šaldytų bananų, mėlynos uogos, braškės, persikai, mangai, kriaušės, obuoliai, ar kokoso.
   

2. Toliau, pridėkite likusią 40 proc Pochlebca su Vita-Mix. Šis mišinys turi būti Romaine, Collard žalumynai, kopūstai, špinatai, ar kas žalia turite po ranka. Blend.