Nors tas pavadinimas gali atrodyti oksimoronas, faktas yra tai, kad jūs galite padaryti sveiką gimtadienio tortas už Dieter. Sklypai, pvz Wholegraingourmet.com pasiūlyti receptai rupaus malimo gimtadienio pyragai, kurie turi skonį varžėsi tie iš nesveiko rūšiuoti. Jei Dieter nori pyragas, apsvarstyti galimybę naudoti rupaus malimo konditerijos pluta ir padaryti įdarą su žaliavinio cukraus ar net kokoso cukraus sumažinti bendras kalorijų ir glikemijos indeksą desertas.

kažkas dėl mažo kaloringumo dietos , jūs galite padaryti vaisių tortas sudedant ir organizuoti vaisių atrodyti tortas ir papildymo su mažai kalorijų plakta įdaras. Didžiosios krovimas ir organizavimas vaisiai, įskaitant griežinėliais kivi, nudrožta braškių ir pjaustytų obuolių. Norėdami sukurti žvakės, nulupkite įtvirtinti ir supjaustykite kivi per pusę ir jį ant plokštės lygaus puse žemyn. Norėdami pridėti keletą papildomų grožio ir unikalų skonį torto, mano, papuošimai su kai valgomąsias gėles, pavyzdžiui, organinių rožių, levandų, medetkų ar Hibiscus.
Kepimo

Ant grotelių kepta mėsa yra taupesnė ir gali būti daugiau nei kvapnus kepta mėsa. Vietoj tarnauja saldžių ir krakmolingų šalti užkandžiai, apsvarstyti galimybę, barbekiu. Venkite riebaus mėsainius ir dešrainius ir vietoj pasiūlyti svečiams keptos vištienos ar žuvies. Dėl pridėtinės liesti, virti truputį kukurūzų ant burbuolės ir parengti kai kurias kietas ir gaivus vaisių salotų. Galite apvainikuoti šį skanus vakarėlį su vaisių tortų padarė su kokosų cukraus ir uogų.
Kempingas

Išvengti spaudimą ir pagundų gimtadienį, atsižvelgiant į šeimos kempingas šeimos gimtadienio pabėgimas. Dieter, jei laukui tipą, dievina vyksta žygius, plaukia ir gamtos pasivaikščiojimo. Jūsų šeima gali mėgautis stovyklos maisto ir aktyvias dienas, kurios visos yra labai priimtinas tiems, kurie ant dietos. Su tiek daug pratimų ir veiklos, jūs netgi galite pakuoti specialų gimtadienio gydyti didelis dieną, pavyzdžiui, mažą torto visiems pasidalinti ar kai crisped ryžių gydo.
Intymi šventė

Stresas gali padaryti jį daug sunkiau likti ant dietos. Taigi vietoj planuoja crazy ir dažnai stresą grupės šalis, remti savo mylimo žmogaus sveikos gyvensenos pastangas rengiant intymią gimtadienio vakarienę dviems. Jei turite vaikų, įdėti vaikams į lovą ir valgyti po jie miega arba gauti aukle ir eiti į vakarienę. Pasirinkite sveiką, bet skanus vakarienės meniu pilnas dalykų, kad jūs paprastai neturi laiko gaminti maistą. Geriausios iš visko, baigti vakarą su trupučiu aukštos kokybės tamsaus šokolado. Tai saldus, sveikas ir montavimo atlygis kažkam ant dietos.