Kaip padaryti, kad mažai angliavandenių šokolado Glaistant

Lakas yra viena iš labiausiai skanus būdų, kaip padidinti pyragai, sausainiai ir netgi pyragaičius. Vis dėlto, glajaus turi aukštą cukraus ir angliavandenių kiekis. Tai daro jį išjungti ribas dauguma dietos. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip padaryti mažai angliavandenių šokolado Glaistant, kad jūs galite turėti savo tortą - ir valgo jis taip pat
ko jums reikia
2 oz. Nesaldinti Šokoladas
1/3 puodelio riebios grietinėlės
8 šaukštai. Suminkštintas nesūdyto sviesto
6 pakelių cukraus pakaitalas
1 valg. Nesaldinti kakavos milteliai
1 šaukštelis. Vanilės ekstrakto
dubenyje
Wire šluotelė
elektriniu mikseriu
puodą
Šaukštas
Kaip padaryti, kad mažai angliavandenių Šokoladas Lakas

1. "Nustatyti viryklė degiklis didelis, ir įdėkite nedidelį puodą ant jo. Įkaitinkite puodą šokoladą. Išmaišykite nuolat išvengti karštas šokoladas ant keptuvės dugno.
   

2. "Kietos šokoladą ant prekystalio. Tegul jis sėdi tik tol, kol skystis nebėra burbuliuoja ar ypač karšta liesti. Neleisk, kad pasėdėti, kol ji sukietėja, tačiau.
   

3. Suplakite kartu šokolado ir grietinėlės. Jie turėtų sklandžiai, šviesiai rudos mišinį.
   

4. Nustatykite viryklė nustatymą į terpę.
   

5. "Beat sviesto, cukraus pakaitalas ir kakava milteliai. Sudėkite tiek šokolado ir vanilės ekstraktų. Glajus taps lygi ir purus.
   

6. "Valgykite šaukštą kaip skanus gydyti arba naudoti jį puošiate pyragai ir slapukus. Tai glajus turi 3,5 g angliavandenių porcijoje.