Ar galima gerti greipfrutų sultis laikantis mažai angliavandenių turinčios dietos?

Taip, greipfrutų sultys leidžiamos laikantis mažai angliavandenių turinčios dietos.

Puodelyje (240 ml) nesaldintų greipfrutų sulčių yra apie 12 gramų angliavandenių, tai yra palyginti mažai, palyginti su kitomis vaisių sultimis. Be to, greipfrutų sultys yra geras vitamino C, kalio ir kitų svarbių maistinių medžiagų šaltinis. Tačiau svarbu jį vartoti saikingai, nes per didelis alkoholio kiekis gali sukelti neigiamą šalutinį poveikį, pavyzdžiui, viduriavimą, pykinimą ir galvos skausmą.