Kaip priversti plaukus augti greičiau nevalgant?

Neįmanoma priversti plaukų augti greičiau nevalgant. Plaukai auga iš vidaus, o maistinės medžiagos, kurių jiems reikia, gaunamos iš mūsų valgomo maisto. Sveikam plaukų augimui būtina valgyti sveiką mitybą, kurioje yra daug baltymų, vitaminų ir mineralų. Kai kurios specifinės maistinės medžiagos, kurios yra svarbios plaukų augimui, yra biotinas, cinkas ir geležis.