Ar galima valgyti tofu su špinatais?

Taip. Tofu ir špinatai yra sveikas ir maistingas maistas, kurį galima derinti prie įvairių patiekalų. Tofu yra geras baltymų, geležies ir kalcio šaltinis, o špinatai – geras vitaminų A, C ir K šaltinis. Tofu ir špinatus galima virti kartu su bulvytėmis, sriubomis, salotomis ir kituose patiekaluose.