Kas yra pridėta maistinių medžiagų?
Be šių, taip pat yra keletas kitų dažniausiai pridedamų maistinių medžiagų, įskaitant:
Kalcis:Kalcis yra svarbus mineralas, padedantis kurti ir palaikyti stiprius kaulus ir dantis. Jo galima dėti į tokius maisto produktus kaip grūdai, pienas ir jogurtas.
Jodas:Jodas yra mikroelementas, būtinas skydliaukės hormonų gamybai. Jo galima dėti į tokius maisto produktus kaip joduota druska ir jūros gėrybės.
Geležis:Geležis yra būtinas mineralas, padedantis pernešti deguonį kraujyje. Jis gali būti dedamas į tokius maisto produktus kaip grūdai, makaronai ir mėsa.
Vitaminas A:Vitaminas A yra riebaluose tirpus vitaminas, svarbus regėjimui, odos sveikatai ir imuninei funkcijai. Jo galima dėti į tokius maisto produktus kaip margarinas, spirituotas pienas ir saldžiosios bulvės.
Vitaminas C:Vitaminas C yra vandenyje tirpus vitaminas, svarbus imuninei funkcijai, kolageno gamybai ir geležies pasisavinimui. Jis gali būti dedamas į tokius maisto produktus kaip sultys, vaisiai ir daržovės.
Vitaminas D:Vitaminas D yra riebaluose tirpus vitaminas, svarbus kalcio pasisavinimui ir kaulų sveikatai. Jo galima dėti į tokius maisto produktus kaip spirituotas pienas, jogurtas ir riebi žuvis.
Pridėdami šių maistinių medžiagų į maistą, gamintojai gali pagerinti bendrą savo produktų maistinę vertę ir padaryti juos patrauklesnius vartotojams.
Previous:Kiek laiko galima laikyti skirtingus maisto produktus, kol jie suges?
Next: Ar turėtumėte vengti maisto produktų, pagamintų iš baltųjų miltų ir cukraus?
Maistas ir gėrimai


- Kaip gaminamas kanadietiškas viskis?
- Kurios iš šių daržovių, žirnelių, morkų, keptų pupe
- Ar saugu gerti pasibaigusias kavos kapsules?
- Koks tikslas gerti valomąją arbatą?
- Kiek kainavo muskato riešutas?
- Degtinė "& amp; Romas Gėrimai
- Kaip dažyti pyragas Wywalać Vaivorykštė
- Kur galima nusipirkti sulčiaspaudę?
Kitos Sveikas Receptai
- Kokie yra svarbiausi Mylanta ingredientai?
- Kokiose svetainėse pateikiami tofu receptai?
- Kas yra dl pieno recepte?
- Ar yra kokių nors šalutinių poveikių vartojant klamatos
- Kokie yra rūkytų migdolų receptai?
- Kodėl traškučiuose naudojami antioksidantai?
- Česnakai su pienu impotencijai gydyti?
- Ar Jūs Padaryti tunų Desertai be kiaušinio trynio?
- Ar į vėsų plakinį įdėjus maistinių dažų veiks?
- Ar galima kasdien gerti slyvų sultis?
Kitos Sveikas Receptai
- Diabetinė Receptai
- Glitimo Receptai
- žalias
- Mažas Cal Receptai
- Mažai angliavandenių receptai
- Mažas riebalų receptai
- Kitos Sveikas Receptai
- Pietų paplūdimio dieta Receptai
- vegan Receptai
- Vegetariška Receptai
- Svoris Watchers Receptai
