- | Food & Drink >> Maistas ir gėrimai >> Sveikas Receptai >> vegan Receptai >>
Kaip baltinti pupelių daigų darbuotojų saugos (4 pakopos)
Pupelių daigai yrapaprastas būdas valgyti koncentruotus vitaminų , mineralų ir fermentų , atsižvelgiant įTarptautinio Sprout augintojų asociacija. Dažnai vartojami žali ant sumuštinių ar salotoms , daigai buvo susijęs su salmonelių iš pertraukas . Kanados maisto inspekcijos agentūra tinklapyje rodo vartotojai sumažinti jų šansai susirgti perkant trapumą kopūstai , kurie yra apsuptas ledo ir virimo juos prieš juos vartoja .
Ko jums reikia
pupelių daigų
Visos < br >
Bowl ledo vandens
Filtras
instrukcijos
< ol>
Įdėkite pupelių daigų į vielos krepšys . Padėkite krepšelį viduje keptuvėje ir padengti su vandeniu kopūstus .
Įdėkite keptuvę ant degiklio nustatytas vidutinės ugnies ir virkite pupelių daigų keturių iki šešias minutes .
< li >
Pašalinti į krepšį iš vandens ir iš karto jį į ledo vandens dubenėlį.
Nusausinkite ataušintus pupelių daigų .
Previous:Kaip Make Your Own Super Maisto išvalykite
Next: Kaip padaryti, kad skanus sojos Virpesiai & amp; Plaktuvai
Maistas ir gėrimai
- Galiu Kuko Glazūruotos morkos dienai?
- Kas yra Lydytas Jautienos
- Kaip Steam krabas ( 7 žingsniai )
- Kas atsitinka, jei valgote droselio į artišokas?
- Kaip Padaryti homemade lowfat Vaniliniai ledai
- Kaip baltinti ir užšaldyti morkos su mikrobangų
- Alaus ženklinimo etiketėmis reglamentų
- Kas yra file liežuvių?
vegan Receptai
- Kaip padaryti, kad skanus sojos Virpesiai & amp; Plaktuvai
- Kaip padaryti, kad glitimo Grikių blynai
- Kaip byrėti Tofu
- Kaip Kuko Šaldyti sojos pupelių
- Kaip padaryti, kad Vegan šokolado putėsiai Naudojant Avoka
- Kaip padaryti, kad sojos pieno į Vitamix (5 žingsniai)
- Kaip padaryti, kad Vegan daržovių sriuba
- Kaip padaryti, kad veganai Gravy
- Kaip iškepti Daikono (8 Žingsniai)
- Kas yra raudonas kario pasta?