Keptos vištienos marinuotos Pieno (5 žingsniai)

Kepta vištiena yra daug baltymų, pildymo ir nebrangiai dėmesys pietų ar vakarienės patiekalas. Marinavimas vištienos prieš kepant bus trapią mėsą ir įlieti ją su turtingą skonį. Pieno marinatas sukurs kreminės skonį ir padaryti vištienos sultingesnis. Kepta vištiena marinuota pieno reikalauja mažiau nei 10 minučių laiko prep ir 30 minučių kepimo laiko, kad. Pagrindinis receptas pakanka keturiems vištienos krūtinėlės.
Ko jums reikia
4 puodeliai pieno
1 valgomasis šaukštas. druskos
2 šaukštai. citrinos sulčių
1 valgomasis šaukštas. kalendros
1 šaukštelis. grūsti paprika
po 1 valg. česnako miltelių

sekli dubenėlį
4 atšildyti be kaulų vištienos krūtinėlės
polietileno plėvele
kepimo skardą
aliuminio folija

instrukcijos

1. < p> Derliaus pieno, druska, citrinų sultys, kalendra, grūsti raudonųjų pipirų ir česnakų miltelių į negilų dubenį. Suplakite derinti marinato ingredientus.
   

2. Vieta vištienos krūtinėlės marinatas ir padengti su plastiko plėvele. Padėkite į šaldytuvą 12 valandų.
   

3. Įkaitinkite žinutę iki 350 laipsnių pagal Celsijų orkaitėje.
   

4. Pašalinti vištienos krūtinėlės iš marinato ir supilama į kepimo skardą , Uždenkite keptuvę sandariai folija ir kepkite 30 minučių arba tol, kol vištiena anketa sultys paleisti aišku.
   

5. Patiekti karštas.