Kiek kalorijų 2 blynuose?

Kalorijų skaičius 2 blynuose gali skirtis priklausomai nuo dydžio, ingredientų ir naudojamo gaminimo būdo. Vidutiniškai 2 blyneliai be jokių įdarų ar priedų gali turėti apie 250–350 kalorijų. Tačiau kalorijų kiekis gali labai padidėti, jei blyneliai yra pripildyti kaloringų ingredientų, tokių kaip sūris, mėsa ar šokoladas, arba jei ant jų yra sviestas, plakta grietinėlė ar sirupas. Norint nustatyti tikslų 2 blynelių kalorijų kiekį, geriausia remtis maistine informacija, pateikta restorane arba naudojamo recepto.