Vakarienė idėjomis su Pinto Pupelės
"Jų mielas margas raštas užsitarnavo vardą & quot; Pinto & quot; - Arba & quot; dažytos & quot; - Pupelių. Ir ar esate vegetaras ar tiesiog patinka jų skonį ir tekstūrą, pinto pupelės yra geras šaltinis baltymų ir skaidulinių medžiagų. Su pavydėtinu universalumo, pinto pupelės lengvai suporuoti su šviežiomis daržovėmis, mėsa, citrusų ir žemiškas prieskonių skaniu vakarienė idėjas. Prieš verdant, juos tikrinti vabzdžių ar drėgmės - išmesti visus krekingo arba neskaldytos pupelės - ir nuplaukite juos po šaltu vandeniu prieš verdant
Švieži ir greitai
Paruošti paprastą-tojo. surinkti salotos kad visi apie tekstūra - traškus, sultingas ir sklandžiai - ir pakankamai sotūs tapti jūsų patiekalas. Tiesiog sumaišykite virtus pinto pupelės su kapotų žalių ir raudonų pipirų, supjaustytas plonais griežinėliais raudonojo svogūno, smulkintų kalendra ir supjaustyti vištienos, jei pageidaujama. Padaryti greitai tvarstį lėtai whisking alyvuogių aliejaus į šviežios kalkių sulčių, kmynų miltelių, druskos ir pipirų mišinio ir dulksna jį virš pupelių mišinio viršuje. Švelniai įmaišykite supjaustyti pomidorai. Pusėje, siūlau susmulkinti Cheddar sūrio ir smulkintų jalapeno pipirais. Patiekite su Ispanijos ryžių, apdailos valgį su šviežiai pjaustytų mango, šildomas mikrobangų krosnelėje ir blaškoma čili miltelių, šviežių laimų sulčių ir žiupsneliu druskos.
Šviežia ir greičiau
< li>
Galite derinti pupelės, krevečių ir avokadų su kmynų oranžinės padažu padaryti greitai ir pildymo Roll-Up su saldžiu, aštrūs ir žemiškas skonio. Sumaišykite virti kukurūzai, virti ir kepti pinto pupelės su pjaustytų žalia paprika ir supjaustyti raudonieji svogūnai. Suplakite kartu salotų užpilas Kmynų milteliai, apelsinų sulčių, Dijon garstyčių, medaus, druskos ir pipirų ir alyvuogių aliejaus ir dulksna jį per pupelių sintezė. Lobizmas jį su kapotų kalendra, ir pasirūpinti, virti krevetes ir smulkintas avokados per viršų. Pateikite supjaustyti jalapeno ant šono, kad jūsų Diners gali dial-up šilumą savo skonį. Roll mišinį į šiltą miltų tortilijų ir tarnauti jį su šviežių vaisių. Baigti su cinamono ledų.
Raminantis ir Quick
Įdėk savo šeimą į surinkimo liniją padaryti savo versiją asmeninio Meksikos stiliaus picos. Jūs rūpintis Siekanina jokių paviršiais jie patinka, pavyzdžiui, juodosios alyvuogės, žaliosios paprikos ar svogūnų ir grotelės savo mėgstamą lydymosi sūris, pavyzdžiui, čederio, mocarela, lizdą ar Colby. Ar kiekvienas žmogus vieta miltų tortilijų ant kepimo skardos, skleisti ją su pureed Pinto pupeles, dot su salsos, ir pridėti savo pasirinkimą padažais ir tarkuotu sūriu. Kepkite & quot; picų & quot; į 400 laipsnių pagal Celsijų orkaitėje kol sūris burbuliukų. Tortilijos lukštais bus daug minkštesnė nei pica pluta; naudoti mentele įstumkite kiekvieną picą ant laukia vakarienės lėkštės. Kontrastas karšta patiekalas su linksmais, šviežiai pjaustytų daržovių ir organizuoti šokolado asortimentą ant plokštelės greitai desertas.
Raminantis ir lėtai
Dėl Kitas šalta ar lietingą dieną, ištraukite jūsų lėtai viryklė ir padaryti šiltą, klijuoti-to-savo-šonkaulių valgio. Užpildykite viryklė su džiovintų ir išvalyti Pinto pupeles, kapotų svogūnų, smulkintos česnako, aštrus dešros, druskos, pipirų ir vandeniu. Norėdami pridėti Pietvakarių infuziją, pabarstyti čili miltelių, kmynų ir raudonėlio. Pasukite viryklė aukštos ir leiskite jam užvirti nuo 6 iki 8 valandų, naudojasi kaip aromato lėtai užpildo savo virtuvėje. Maždaug valandą prieš pupelės yra padaryta, išmesti šaldytą pyragą į orkaitę ir padaryti šiek tiek ryžių. Kai pinto pupelės yra pasirengę, jiems tarnauti virš šilto ryžių, kapotų scallions, griežinėliais avokadas ir tarkuotu sūriu ant šono.
Maistas ir gėrimai
- Kaip padaryti, kad specialųjį kepta sūris (5 Žingsniai)
- Kaip padaryti, kad duona be sviesto
- Kiek Palaidos Arbata vienas puodelis?
- Kaip naudotis Lazdyno riešutai
- Kaip padaryti, kad naminis sausainiai Mažiau trapus (4 Žin
- Kaip puff rudieji ryžiai namuose (4 žingsniai)
- Sunkusis kremas vs Pieno kepimo
- Kas yra blogai apie Kobe jautienos
Užkandžiai Receptai
- Sąrašas Prieskoniai naudoti ant Mėsa
- Pizza Party Meniu Idėjos
- STEAK Indai tipai
- Kaip ilgai jūs Kuko Duonos tešlą picos plutos
- Pietų Kiaulienos Butt Lėtai Maisto gaminimas metodai
- Kaip padaryti, kad naminis kumpiu ir pupelių sriuba (7 Žin
- Ar Jūs Kuko Koldūnai Out Of Picos tešla
- Kaip Kuko vištienos dešra Korpusas
- Žiemos Vakarienė Meniu Idėjos
- Ar Jūs Šaldymo Burritos
Užkandžiai Receptai
- Campbell Soup Receptai
- Vištienos receptai
- Nusilpti puodą Receptai
- Duck Receptai
- Užkandžiai Receptai
- Žuvis Receptai
- Kepimas ant grotelių
- Mėsos receptai
- netikras zuikis Receptai
- Makaronai Receptai
- Karbonāde Receptai
- Naminiai paukščiai Receptai
- Quiche Receptai
- Quick & Easy Maitinimas
- Seafood Receptai
- Moliuskai, vežiagyviai Receptai
- Lėtai viryklė receptai
- suši
- Turkija Receptai
- Stirnienos Receptai