Kaip iškepti tilapija Naudojant bulvių dribsniai (5 žingsniai)

Momentiniai bulvių dribsniai gauti blogą rap - ypač lyginant su bulvių koše nekilnojamojo. Tačiau be to, yra patogi ir nebrangi, jie stebėtinai universalus. Bulvių dribsniai - Nekilnojamasis bulvės, kurios yra virtos, trintos ir tada dehidratuoti - dirbti kaip Breadcrumb keitimą, todėl jie puikiai tinka žmonėms, turintiems glitimo netolerancija arba tiems, kurie nori pridėti netikėtą skonį patiekalų. Kepimui tilapija filė padengtas bulvių dribsniai suteikia jums skanus, aukso pluta, panašų į maišos rudos.
Ko jums reikia
Popieriniai rankšluosčiai
dubenyje
druskos, pipirų ir kitų prieskonių pagal skonį
patiekalas ar didelis patiekalas
kiaušinių
Dideliame dubenyje

Pienas
šakutės arba šluotelė
keptuvėje
aliejaus
mentele
instrukcijos
1

nuplaukite tilapija filė kruopščiai šaltu tekančiu vandeniu ir paglostyti juos sausu popieriniu rankšluosčiu.
2

Įdėkite bulvių dribsniai dideliame dubenyje ir jų sezonui, kaip tikėtasi. Druskos ir pipirų yra akivaizdūs pasirinkimai, bet jūs taip pat galite pabandyti svogūnų milteliai, Cayenne, rozmarinas ar net Parmezano sūriu pabarstyti. Skleiskite prieskoniais bulvių dribsniai ant plokščio padėklo ar didelės patiekalas
3

peštynės 02:58 kiaušinių, priklausomai nuo filė turite skaičiaus. "; du kiaušiniai turėtų dirbti baudą už maždaug keturis didelius filė. Pridėti splash už kiaušinių, pieno, pasukų, vandens ar pieno pakaitalu, kaip sojos pieno išlaikyti plauti nuo drumzlių ant žuvies, ir žiupsneliu druskos.
4

gilinti tilapija filė per kiaušinių mišinį, tada nustatyti juos ant bulvių dribsnių ir paspauskite švelniai, todėl įsitikinkite, kad gauti net danga iš abiejų pusių.
5

Kailis didelis sunkiųjų dugnu keptuvėje su aliejumi ir šilumos, kad per vidutinės trukmės didelės šilumos. Pan mailius padengtas filė, kol jie savo ruožtu auksinės rudos spalvos, ilgiau kaip tris ar keturias minutes iš kiekvienos pusės.